Traditional Thai Yoga Massage Base

Scuola di Asokananda

Programma della Scuola di Asokananda (Harald Brust) .
Corso base completo: 7 week-end, 84 ore di Traditional Thai Yoga Massage


Il corso base introduce all'arte del Massaggio Yoga Tradizionale Thailandese.
Il programma presenta i principi filosofici basilari, il ritmo particolare e le manovre principali della pratica del thai massage.

Programma del corso e struttura del massaggio completo.

Il 1° modulo del corso sviluppa la sequenza completa del massaggio in posizione supina e introduce al trattamento in posizione laterale. Introduzione teorica: le origini, la storia e la tradizione. Durata: 3 weekend.

Trattamenti di Pratica:
2.1 La parte anteriore del corpo.
      2.1.1. Il massaggio dei piedi. 1<18
      2.1.2 Le linee d’energia delle gambe. 19<23
      2.1.3 Esercizi su una gamba. 24<47
      2.1.4 Esercizi con due gambe. 48<55
      Esercizi di stretching delle gambe.
      2.1.5 Il trattamento dell’addome. 56<60
      2.1.6 Il massaggio al torace e alle braccia. 61<63
      2.1.7 Il massaggio delle mani e delle dita. 64<67

2.2 La posizione laterale:
      2.2.1 Le linee d’energia delle gambe. 68
      2.2.2 Lo stretching delle braccia. 69<71
      2.2.2 Lo stretching delle gambe. 72<75

Il 2° modulo del corso prosegue con il completamento della pratica di lavoro nella posizione prona e seduta. La parte relativa alla teoria è integrata con ulteriori informazioni sulla filosofia, la storia e l'arte del Massaggio Yoga Tradizionale Thailandese.            
Durata: 4 weekend.

2.3 La parte posteriore del corpo:
      2.3.1 Trattamento dei piedi e delle gambe. 76<80
      2.3.2 La schiena, la colonna vertebrale, le spalle. 81<82
      2.3.3 Le linee d’energia e lo stretching.
      Esercizi di stretching per la schiena. Cobra. 83<86

2.4 La posizione seduta:
      2.4.1 Stretching e Sollevamento. 87<90.
      2.4.2 Trattamento delle braccia, spalle e scapole. 91<97
      2.4.3 Testa e collo. 98<103
      2.4.4 Stiramenti ed estensioni. 104<108

2.5 Il massaggio al viso:
      I punti di trattamento e chiusura. 109<113

Teoria:
      1.1 Le radici storiche del massaggio Tailandese.
      1.2 I fondamenti teorici.
      1.3 Lo spirito della pratica.
      1.4 La pratica.
      1.5 Tecniche e stili.
      1.6 Lo stato di salute del paziente.
      Le regole fondamentali, la postura e il contatto.
      Il metodo.

1.7 Come imparare.
      Il massaggio non è un gioco!

1.8 Le regole fondamentali di un buon massaggiatore.
      Insegnamenti dell’Old Massage Hospital di ChiangMai.
      Prima del trattamento...
      I movimenti di base e la loro funzione.

Appendici:

La teoria dei 10 Sen.
I fondamenti teorici dei 10 Sen
Le più importanti linee d’energia del corpo.
      Sen Sumana .
      Sen Ittha e Sen Pingkhala .
      Sen Kalatharee .
      Sen Sahatsarangsi e Sen Thawaree .
      Sen Ulangka o Sen Rucham.
      Sen Nanthakrawat.
      Sen Khitchanna.
Descrizione dei percorsi principali dei Sen.

Trattamenti:
      Mal di testa.
      Dolori alle ginocchia.
      Mal di schiena in zona lombare.

Appendice:
      Uso degli oli e delle pomate.
      Come si prepara un impacco di erbe.
      Trattamenti con le piante medicinali.

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